Tossir ou rir e perder a urina, chegar em casa e perder urina antes de chegar no banheiro, ir várias vezes ao banheiro por que não consegue esvaziar totalmente a bexiga. Tem tratamento! A FISIOTERAPIA PÉLVICA. Os músculos do assoalho pélvico têm a responsabilidade no suporte dos órgãos (bexiga, útero e intestino), na continência urinária e fecal.
A Fisioterapia pélvica na incontinência urinária é indicada para:
– Incontinência urinária de esforço
– Incontinência urinária de urgência
– Incontinência urinária mista
– Incontinência urinária pós-prostatectomia
As técnicas utilizadas pela fisioterapia pélvica para o tratamento da incontinência urinária são:
– Treinamento dos músculos do assoalho pélvico: através de exercícios específicos, o paciente consegue identificar os músculos e realizar o treino individualizado para a disfunção apresentada.
– Biofeedback eletromiográfico: através de sinais auditivos ou visuais, se consegue uma leitura e interpretação em tempo real da atividade elétrica das fibras musculares do assoalho pélvico, capacitando o paciente a identificar os músculos a serem trabalhados, aumentando a percepção sensorial, restabelecendo a coordenação e o controle motor voluntário, resultando numa melhora funcional e consequentemente dos sintomas urinários.
– Eletroestimulação: utilizada no fortalecimento dos músculos de assoalho pélvico, melhorando a função urinária, aprimorando coordenação e força desses músculos e inibindo as contrações da musculatura detrusora.
– Cones vaginais (Para as mulheres): são pesos que variam de 20g a 100g para o treinamento funcional dos músculos do assoalho pélvico nas atividades diárias – orienta-se a inserir o cone na vagina durante 15 a 20 minutos e caminhar. Há uma sensação de perda do cone, ocorrendo uma contração dos músculos do assoalho pélvico.
– Terapia comportamental: Orientações de hábitos de vidas e exercícios diários que ajudarão a melhor a incontinência urinária.
A Dra. Rita Kátia Scupino – Crefito 8/12611-F, é a Fisioterapeuta Pélvica da Clínica Longevità